フコイダンには、免疫力をアップさせる効果があると考えられています。免疫力は、細菌やウイルスなどを撃退してくれますが、この免疫力が下がってくると様々な病気にかかりやすくなるのだとか。40代を越えると免疫力は衰えていくので、今の私の年代から免疫力を保つような努力をすることが大切かもしれません。
なぜフコイダンが免疫力を高めるのか。それは、フコイダンにナチュラル・キラー細胞を活性化させる作用があるからだそうです。
ナチュラル・キラー細胞とは、ウイルスに立ち向かう細胞のこと。この細胞が少なくなることが様々な病気の原因となる、という説もあります。フコイダンには、ナチュラル・キラー細胞を活性化させるのに必要なサイトカインの産生を促す作用があるのです。
フコイダンは、海藻類に含まれる成分です。フコイダンの多糖体は、私たちの粘膜を強化してくれます。これがウイルスを防ぐ秘密のひとつでもあるようです。
また、海藻類には血液をサラサラにする効果もあると考えられています。フコイダンを摂取することで血行が促進されるので、アンチエイジングにも効果的です。
細胞の働きを活性化させ、新陳代謝を向上させることでデトックスにも繋がると考えられます。最近、多くの化粧品にフコイダンが用いられています。アレルギーやホコリといった外的ストレスを撃退し、保湿効果も高いといわれていますが、血行を促進する働きも注目される理由かもしれません。
このような多角的なはたらきが、総合して免疫力の向上を促しているともいえますね。